Programmation Neuro-Linguistique (PNL) / Constellation Familiale/ Fleurs De Bach.

La PNL, la Thérapie du "Je"

La Programmation - Neuro - Linguistique est une thérapie brève, centrée sur vous.

La PNL vous apporte  les outils nécessaires afin d’opérer des changements personnels profonds et durables et  de mettre en lumière vos potentiels de réussite dans tous les domaines de la vie.

Vous dominerez ce qui autrefois vous échappait.

La PNL s'oriente vers les solutions à vos difficultés.

Elle répond à vos questions :

Quelle est le problème aujourd'hui ? Qu'est ce que je veux à la place ?

Qu'est ce qui est important pour moi ? Quelles sont mes valeurs, sont elles satisfaites ? Quelles sont mes compétences, comment les utiliser ? 

En quelques points, la PNL va vous  permettre  de:

 

  • Mieux vous connaître.

  • Sortir de la souffrance intérieure.

  • Aller de l'avant.

  • Comprendre un comportement indésirable et le modifier.

  • Lever les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs.

  • Mettre fin à des symptômes répétitifs et d échecs.

  • Lever vos croyances limitantes.

  • Connaître vos capacités et les optimiser.

  • Définir des objectifs précis.

  • Atteindre vos objectifs.

  • Être en harmonie avec ce que vous êtes, ce que vous voulez et ce que vous faites.

En savoir plus

La Constellation Familiale, la Thérapie du "Nous"

« Au lieu d'identifier ce qui ne tourne pas rond, vous pouvez identifier les moyens de vous épanouir » - Richard Bandler

Le cerveau n'est pas fait pour donner des résultats. Il suit des directions. Si vous savez comment fonctionne votre cerveau, vous pouvez alors définir vos propres directions. Sinon quelqu'un d'autre le fera"
Richard Bandler.

Cette thérapie, issue des travaux de Bert Hellinger, part du principe que certains conflits ou drames familiaux,  peuvent impacter plusieurs générations et se répercuter sur votre vie actuelle . On parle d héritage psychologique.

La constellation permet de mieux comprendre les nœuds relationnels familiaux et de les dénouer. De vous  libérer  progressivement de fardeaux familiaux  qui ne vous appartiennent pas. De vous redonner votre place afin de vivre pleinement votre propre vie.

A qui s'adresse cette technique ?

Vous faites partie d'une famille où  s'est déroulé un drame, un conflit ou une situation particulière, qui sont encore tabous et  douloureux à aborder aujourd’hui.

Il n'y a pas d'évènement particulier, à votre connaissance, issu de votre famille mais les symptômes qui vous incombent ne semblent pas relever d'une problématique individuelle.  Par exemple, la problématique vécue  a été vécue par d'autres membres de votre famille ; sentiment de ne pas être à sa place ; symptômes sur lesquels on n'arrive pas à mettre de sens.

Comment se passe une séance individuelle ?

Je travaille avec des personnages de type playmobil. Ils représentent les membres de votre famille et vous même. Vous les placerez dans l'espace et très vite chacun exprimera une émotion.  Les "nœuds" apparaitront .

pour aller plus loin :

séance en groupe à Paris avec Carole Foresta

Initiation à la constellation familiale à Paris avec arole Foresta

 Les Fleurs de Bach, la Thérapie du "Plus Grand Que Nous" :

J'utilise en complément et en soutien de la thérapie brève la prescription d' élixirs floraux du Dr Bach pour les patients qui le  souhaitent.

Les fleurs de Bach sont de véritables joyaux de la nature, qui soutiennent les changements émotionnels. Les fleurs de Bach